Detalles, Ficción y pausas activas
Integrar descansos oculares en tu rutina diaria es una estrategia inteligente y sencilla para cuidar tu visión a amplio plazo. Campeóní que, ¡no olvides parpadear, descansar y refrescar tu observación con frecuencia!La desatiendo de ejercicio físico está directamente relacionada con problemas de ansiedad y estrés. Aunque hacer pausas activa